Blog

Schematherapie-praktijk-relou

Schematherapie, het herkennen en doorbreken van patronen

Merk je dat je al langere tijd vastloopt op meerdere levensgebieden? Bijvoorbeeld als je op jezelf bent, in je relatie of gezin, op je werk, of in vriendschappen en andere sociale contacten. Herken je…

Lees verder
mindfulness behandeling praktijk relou

Wat is mindfulness?

“Mindfulness is oosterse wijsheid, gecombineerd met westerse psychologie.” Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Eigenlijk zou je kunnen zeggen dat mindfulness staat voor het helemaal wakker zijn en…

Lees verder
partnerrelatie-verbinding-en-individualiteit-in-je-relatie

Je partnerrelatie – verbinding en individualiteit

Dat het hard werken is om een prettige en duurzame relatie op te bouwen, blijkt wel uit de volgende cijfers: In 2016 waren er ongeveer 65.000 huwelijkssluitingen tegenover 33.000 echtscheidingen. Het percentage echtscheidingen was…

Lees verder
evenwicht-in-meervoudige-hulpvragen

Flexibel inspelen op meervoudige hulpvragen

Stefan (31) en Monique (28) melden zich bij onze praktijk voor relatietherapie. “Het is crisis,” vertellen ze. Ze zijn in een lastig patroon terecht gekomen. Monique probeert alsmaar contact met Stefan te krijgen en…

Lees verder
emdr-behandeling-bij-PTSS

Wat is een EMDR behandeling?

Michiel (19 jaar) werkt als beveiliger bij een groot evenement. Het is een onrustige avond en op een gegeven moment slaat de sfeer om. Het publiek keert zich tegen hem en zijn collega’s. Hij…

Lees verder
trauma-in-gezin-praktijk-relou

Trauma in je gezin

Vragen die in dit artikel beantwoord worden zijn: Wat is nu precies een trauma? In welke vormen komt dit voor? Hoe beïnvloedt trauma gezinsrelaties? En wat kun je ermee doen?

Lees verder